علم النفس الإدراكي / مبدأ الإبداع
علم النفس الإدراكي / مبدأ الإبداعتأثير الحضانة
Incubation Effect
اعمل بجد بما يكفي لفهم المشكلة، ثم ابتعد لفترة قصيرة عندما تشعر بالعجز؛ يمكن لفترة استراحة بسيطة ومريحة أن تساعد العقل على الابتعاد عن التفكير الثابت والعودة بنظرة أفضل.
شعبية
الفائدة
أسماء مستعارة
الاحتضان في حل المشكلات، فترة الاحتضان، الاحتضان الإبداعي، العمل اللاواعي، الاحتضان المؤجل
النطاقات
حل المشكلات، التفكير الإبداعي، التعلم، التصميم، البحث، الكتابة، الابتكار، التعليم
التعريف
- يشير تأثير الحضانة إلى التحسن في حل مشكلة صعبة أو إبداعية بعد وضعها جانبًا مؤقتًا، خاصة عندما يكون الشخص قد بذل جهدًا أوليًا لكنه وصل إلى طريق مسدود. في علم النفس، يتم مناقشة الحضانة عادة كمرحلة بين التحضير والبصيرة في حل المشاكل الإبداعية.
الفكرة الأساسية
- عندما يتوقف الجهد المباشر عن تحقيق التقدم، قد تساعد الاستراحة العقل على الابتعاد عن الأساليب الثابتة وغير المفيدة وقد تسمح بالاستمرار في تكوين الارتباطات المفيدة أو المعالجة اللاواعية في الخلفية.
كيف يعمل
- يدرس الشخص المشكلة أو يعمل عليها بوعي أولاً.
- إذا أصبحوا عالقين، يتوقفون عن التركيز على المشكلة لفترة من الوقت.
- أثناء الاستراحة، قد تساعد عدة آليات: تقليل التثبيت، و"نظرة جديدة" عند العودة، والمعالجة اللاواعية على المستوى المنخفض، أو تكوين روابط جديدة.
- يكون التأثير أقوى عندما لا يكون نشاط الاستراحة متطلبًا عقليًا جدًا؛ الأنشطة المجهدة جدًا يمكن أن تقلل الفائدة.
مثال على الاستخدام
- يحاول المتعلم حل خطأ برمجي صعب لمدة ساعة لكنه يستمر في تكرار نفس النهج الفاشل. يذهب في نزهة أو يعمل على مهمة بسيطة مختلفة. لاحقًا، عند العودة إلى الكود، يلاحظ فجأة افتراضًا خاطئًا في تدفق البيانات ويحل المشكلة.
مثال مشهور
- مثال: غالبًا ما يتم الاستشهاد بتقارير هنري بوانكاريه حول وصول الأفكار الرياضية بعد فترات من الابتعاد عن العمل النشط في مناقشات عن الاحتضان.
- لماذا يناسب هذا القاعدة: النمط المبلغ عنه هو التحضير الواعي، الانقطاع أو الراحة عن المشكلة، ثم الفهم المفاجئ.
- حالة التحقق: تم التحقق جزئيًا على أنها تقرير ذاتي منشور، ولكن لا يمكن التحقق منها بشكل مستقل كسجل حدث. تم استخدام تقارير بوانكاريه من قبل غراهام والاس، لكن الباحثين اللاحقين يشيرون إلى أن مثل هذه الذكريات الشخصية يمكن أن تكون غير موثوقة.
حالات الاستخدام / المواقف التي ينطبق فيها
- الكتابة الإبداعية، التصميم، البحث، تصحيح الأخطاء، الرياضيات، تخطيط الاستراتيجيات، الاختراع، العصف الذهني، ومهام التعلم حيث يمتلك الشخص خلفية كافية من المعرفة لكنه عالق مؤقتًا.
- مفيد عندما يكون العائق هو التثبيت الذهني، أو الاجهاد المفرط، أو الاستخدام المتكرر لنفس النهج الفاشل.
- ذو صلة بشكل خاص بالمهام التي تتطلب تفكيرًا مفتوحًا أو متباينًا، حيث توجد العديد من الإجابات الممكنة.
متى لا يُستخدم أو سوء الاستخدام الشائع
- لا تستخدمه كذريعة لتجنب التحضير؛ فالاحتضان عادة ما يعمل بشكل أفضل بعد بذل جهد جاد أولي.
- لا تتوقع أن تحل فترة الاستراحة المشاكل التي تتطلب حقائق مفقودة أو مهارات ناقصة أو بيانات خارجية.
- لا تخلط بين الاحتضان والكسل أو الانتظار السلبي؛ الجزء "القديم الطراز" لا يزال مهمًا: أولاً املأ العقل بالمشكلة، ثم دعه يتنفس.
- لا تعتبر كل فكرة مفاجئة صحيحة؛ فالبصيرة لا تزال بحاجة للاختبار والتحقق.
أصل القاعدة / الفكرة
- اخترع من قبل: لا يوجد مخترع موثق واحد لـ "التأثير". يُرتبط جراهام والاس بشدة بتأكيد مفهوم الحضانة كجزء من العملية الإبداعية.
- سنة الاختراع: 1926 لصياغة والاس المؤثرة في فن التفكير؛ ظهرت تأملات ذات صلة في وقت سابق في مقال هنري بوانكاريه عام 1910 حول الإبداع الرياضي.
- البلد / السياق الأصلي: يُنسب غالبًا إلى نظرية الإبداع البريطانية من خلال غراهام والاس، مستندًا جزئيًا إلى تقارير ذاتية علمية ورياضية أوروبية سابقة، وخصوصًا بوانكاريه وهيلمولتز.
خلاصة عملية قصيرة
- اعمل بجد بما يكفي لفهم المشكلة، ثم ابتعد لفترة قصيرة عندما تشعر بالعجز؛ يمكن لفترة استراحة بسيطة ومريحة أن تساعد العقل على الابتعاد عن التفكير الثابت والعودة بنظرة أفضل.