साइकोलॉजी / मोटिवेशन / खेल
साइकोलॉजी / मोटिवेशन / खेलडुगन का नियम
Dugan's Law
सिर्फ शक्ति नहीं, आत्मविश्वास ही तय करता है कि अंततः कौन जीतता है।
लोकप्रियता
उपयोगिता
अन्य नाम
आत्मविश्वास-जीत सिद्धांत
क्षेत्र
प्रेरणा, खेल मनोविज्ञान, नेतृत्व, प्रतिस्पर्धा
परिभाषा
- डुगन का नियम कहता है कि ताकतवर हमेशा विजेता नहीं हो सकता, लेकिन देर सवेर जीत उन लोगों की होती है जो मानते हैं कि वे जीत सकते हैं।
मुख्य विचार
- आत्मविश्वास, केवल ताकत नहीं, यह तय करता है कि अंततः कौन जीतता है।
- स्वयं पर विश्वास असफलताओं के दौरान प्रयास को बनाए रखता है।
- समय के साथ, जीत आमतौर पर आत्मविश्वासी के पास जाती है।
यह कैसे काम करता है
- आत्मविश्वास दृढ़ता, एकाग्रता और जोखिम लेने की क्षमता को बढ़ावा देता है।
- मजबूत लेकिन आत्म-संदेह करने वाले दबाव या संदेह के आगे हिचकिचाते हैं।
- सतत आत्म-विश्वास क्षमता को अंततः जीत में बदल देता है।
उपयोग का उदाहरण
- प्रतियोगिता में, एक आत्मविश्वासी अंडरडॉग जो लगातार विश्वास करता है और प्रयास करता रहता है, अक्सर अधिक प्रतिभाशाली लेकिन स्वयं पर संदेह करने वाले प्रतिद्वंद्वी से ज़्यादा टिकता है।
प्रसिद्ध उदाहरण
- उदाहरण: खेल हस्ती "डुगन" को श्रेय दिया गया, आत्मविश्वास और विजय पर।
- यह इस नियम से क्यों मेल खाता है: यह जीत को कच्ची ताकत के बजाय आत्म-विश्वास से जोड़ता है।
- सत्यापन स्थिति: एक प्रेरक कथन; विशिष्ट स्रोत अज्ञात है, लेकिन यह आत्म-क्षमता अनुसंधान के अनुरूप है।
उपयोग के मामले / लागू होने वाली परिस्थितियाँ
- प्रतियोगिता में आत्मविश्वास बनाना।
- खेल और प्रदर्शन मनोविज्ञान।
- लगातार प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित करना।
कब उपयोग न करें या सामान्य गलत उपयोग
- आत्मविश्वास को आत्मअतिशय या अहंकार के साथ भ्रमित न करें।
- केवल विश्वास के आधार पर जीत होने की धारणा न बनाएं, तैयारी भी जरूरी है।
- वास्तविक कौशल और अवसरों को अनदेखा न करें।
नियम / विचार की उत्पत्ति
- आविष्कारक: "डूगन" को श्रेय दिया जाता है; उत्पत्ति असमर्थित है।
- आविष्कार का वर्ष: अज्ञात।
- देश / उत्पत्ति का संदर्भ: लोकप्रिय प्रेरक साहित्य।
साक्ष्य / शोध आधार
- स्व-प्रभावकारिता, आत्मविश्वास और प्रदर्शन पर किए गए अनुसंधान से संगत।