Psikoloji / İletişim / Eğitim
Psikoloji / İletişim / EğitimAşırı Uyarılma Etkisi
Overstimulation Effect
Bir eşik noktasının ötesinde, daha fazla baskı yapmak istediğinizin tersini üretir.
Popülerlik
Kullanışlılık
Diğer adlar
Aşım etkisi / sonsuzluk ötesi etki / uyaran aşırı yükleme tepkisi
Alanlar
Psikoloji, iletişim, eğitim, ebeveynlik, ikna
Tanım
- Aşırı Uyarılma Etkisi, uyarılmanın çok fazla, çok güçlü veya çok uzun sürdüğünde, beklenen tepki yerine sabırsızlık, direnç veya isyan üreten psikolojik tepkidir.
Temel fikir
- Bir eşik değerinin ötesinde, daha fazla zorlamak istediğinizin tersini üretir.
- Tekrarlanan eleştiri, dırdır veya baskı işe yaramayıp ters tepki oluşturur.
- Sınırlama ve zamanlama genellikle yoğunluktan daha ikna edicidir.
Nasıl çalışır
- Bir uyarıcıya (bir talep, bir eleştiri) ilk doz etkili olur.
- Belirli bir noktadan sonra tekrarlar doygunluk ve duygusal tepkiyi tetikler.
- Kişi, özerkliğini korumak için mesajı reddeder.
Kullanım örneği
- Bir çocuğu bir kez azarlayan bir ebeveyn bir düzeltmeyi teşvik edebilir, ancak aynı hatayı defalarca azarlamak, iyileşme yerine kızgınlık ve direnç doğurur.
Ünlü örnek
- Örnek: Mark Twain'in bir hayır kurumu vaazında yaşadığı anekdot — başta bağış yapmaya karar verdi, ama vaiz uzun süre konuşmaya devam edince hiçbir şey vermemeye karar verdi (ve parayı geri almak istediğini şaka ile söyledi).
- Bu kuralı neden uygun kılar: Aşırı ve uzun süreli ısrar, onun istekliliğini tersine çevirdi.
- Doğrulama durumu: Twain anekdotu popüler ve muhtemelen abartılmış olsa da, etkiyi güzel bir şekilde gösteriyor.
Kullanım alanları / geçerli olduğu durumlar
- Bir isteği veya eleştiriyi tekrar etmeyi ne zaman durduracağını bilmek.
- Mesajları doyurmadan ikna edici şekilde tasarlamak.
- Ebeveynlikte ve yönetimde ısrarcı olmaktan kaçınmak.
Ne zaman kullanılmaz / yaygın yanlış kullanım
- Önemli mesajları asla tekrar etmemek için bir bahane olarak kullanmayın.
- Tek bir nazik hatırlatmanın her zaman yeterli olacağını varsaymayın.
- Gerekli pekiştirmeyi zararlı aşırı yükleme ile karıştırmayın.
Kuralın / fikrin kökeni
- İcat edeni: Tek bir mucit yok; uyarıcı doygunluğu üzerine popüler psikoloji çerçevesi.
- İcat yılı: Modern popüler psikoloji kavramı.
- Menşei ülke / bağlam: Çin eğitim ve iletişim psikolojisinde yaygın olarak kullanılmaktadır.
Kanıt / araştırma temeli
- Bu fikir, tepki direnci (algılanan kontrolüne karşı direnç) ve alışma üzerine yapılan araştırmalarla bağlantılıdır, ancak "aşırı Uyarılma Etkisi" resmi bir terimden ziyade popüler bir etikettir.