Bilişsel önyargı / Bellek etkisi / Kodlama etkisi

Öz-Referans Etkisi

Self-reference Effect

Bilgi, kendi yaşamınıza, hedeflerinize, rolünüze veya kimliğinize bağlandığında daha iyi kalır. Kişisel önem, bir hafıza bağı gibi işlev görebilir.

Popülerlik

Kullanışlılık

Diğer adlar

Kendine atıfta bulunan kodlama / Kendine atıfta bulunan kodlama / Bellekte Self-reference Effect / SRE

Alanlar

Bilişsel psikoloji / bellek araştırmaları / öğrenme bilimi / eğitim / pazarlama / iletişim

Tanım

Özreferans Etkisi, insanların bilgiyi sadece görünüşüne, sesine, anlamına veya başka bir kişiyle ilişkisine göre işlemeye kıyasla, kendileriyle ilişkilendirerek işlediklerinde bilgiyi daha iyi hatırlama eğilimidir.

Bilgi, kendi kimliği, özellikleri, deneyimleri, hedefleri veya kişisel önemi ile bağlantılı olduğunda kodlaması ve hatırlaması daha kolay hale gelir.

Kendine ilişkin düşünme genellikle daha derin bir kodlama oluşturur.
“Benlik”, insanların yeni bilgileri organize etmelerine ve geliştirmelerine yardımcı olan zengin bir zihinsel çerçeve ya da şema gibi davranır.
Klasik deneyde, katılımcılar kelimelerin kendilerini tanımlayıp tanımlamadığını değerlendirirken sıfatları en iyi şekilde hatırladılar; bu durum yapısal, fonemik veya anlamsal yargılarla karşılaştırıldığında geçerliydi.

“Resilient” kelimesini öğrenen bir öğrenci, sadece sözlük tanımını ezberlemek yerine, “Ne zaman dirençli oldum?” diye sorarak onu daha iyi hatırlayabilir.

Örnek: Rogers, Kuiper ve Kirker’in 1977 sıfat-değerlendirme deneyi, katılımcıların her bir sıfatın kendilerini tanımlayıp tanımlamadığını da içeren farklı görevler kullanarak kelimeleri değerlendirdikleri bir çalışma.
Bu kurala neden uyduğu: Kendine gönderme ile işlenen kelimeler, diğer kodlama görevleriyle işlenen kelimelerden daha iyi hatırlandı.
Doğrulama durumu: Journal of Personality and Social Psychology dergisinde yayımlanan 1977 çalışması olarak doğrulandı.

Kelimeleri kişisel deneyimlerle ilişkilendirerek kelime öğrenmek.
Ders notlarını kişisel olarak anlamlı hâle getirmek.
Eğitimde veya koçlukta yansıtıcı sorular tasarlamak.
İzleyiciyi fikri kendi hayatlarıyla ilişkilendirmeye davet eden ikna edici mesajlar yazmak.
İsimleri, kavramları veya değerleri, onları kişisel hedefler veya kimlikle ilişkilendirerek hafızayı geliştirmek.

Öz-referansın otomatik olarak anlayışı garanti ettiğini varsaymayın; esas olarak hafıza kodlamasını destekler.
Bunu narsisizm, benmerkezci eğilim veya bencil davranış ile karıştırmayın.
Kişisel önem de önyargı oluşturabileceği için, nesnel ve tarafsız bir değerlendirme gerektiğinde kullanmayın.
Belirsiz kişiselleştirmeyi yeterli olarak görmeyin; bağlantı anlamlı ve spesifik olmalıdır.

Buluşu: Bu, tek bir mucidi olan bir halk kanunu değildir; deneysel olarak incelenmiş bir hafıza etkisidir. En iyi bilinen erken modern makale Rogers, Kuiper ve Kirker ile ilişkilidir.
Buluş yılı: Tek bir buluş yılı yoktur, ancak 1977, klasik çalışma için önemli bir tarihtir.
Menşei ülke / bağlam: Bu fikir, ulusal bir doktrin veya yönetim geleneğinden ziyade bilişsel ve sosyal psikolojideki akademik hafıza araştırmalarından gelmektedir.

Bir şeyi daha iyi hatırlamak için, onu kendinle net bir şekilde ilişkilendir: deneyimlerin, rolün, hedeflerin, seçimlerin veya kimliğinle.